Pilates Reformer & bien-être
6 boulevard du Maréchal Joffre 92500 Rueil-Malmaison
Nos cours de Pilates Reformer
Tous les cours se font sur machine (Reformer)
En petits groupes (6 personnes max.) pour garantir un suivi personnalisé et un encadrement optimal.
Le port de chaussettes antidérapantes est obligatoire sur les machines.
Chez Aura Studio, nous souhaitons rendre accessible le Pilates au plus grand nombre. C’est pourquoi, que vous soyez débutant ou confirmé, nous adaptons les cours et les exercices à tous les niveaux !
Reformer Fondamental
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Le cours Fondamental est votre entrée dans l'univers Pilates. À travers une pratique rigoureuse et bienveillante, vous apprendrez à activer et renforcer votre centre, ce « powerhouse » qui soutient chaque mouvement du quotidien. Alignement, respiration, contrôle : chaque exercice est enseigné avec précision pour que vous compreniez vraiment comment votre corps fonctionne. Idéal pour les débutants comme pour ceux qui souhaitent affiner leur technique, ce cours pose des bases solides sur lesquelles toute votre pratique pourra s'épanouir.
Reformer Burn
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Burn, c'est celui qui fait battre le cœur. Ce cours dynamique fusionne l'intensité du fitness avec la précision de la méthode Pilates pour un entraînement complet qui tonifie, renforce et booste votre endurance. Des enchaînements rythmés, des intervalles qui challengent et une énergie collective qui vous pousse à vous surpasser — tout en respectant la mécanique de votre corps. Vous repartez avec les muscles bien fatigués et l'esprit libéré.
Planning de cours
Chez Aura Studio, trouvez le cours qui s’adapte à votre emploi du temps !
Nos offres et forfaits
Cours & Packs
De la séance au pack longue durée, choisissez votre rythme.| Nos offres découvertes et packs | À la séanceLiberté totale | Découverte*2 cours | Découverte*3 cours | Élan5 cours | Ancrage Populaire10 cours | Immersion20 cours |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Prix/séance, durée validité | 40€40€ / séance 1 mois de validité |
59€29,50€ / séance 14 jours de validité |
84€28€ / séance 14 jours de validité |
180€36€ / séance 3 mois de validité |
330€33€ / séance 6 mois de validité |
600€30€ / séance 9 mois |
| Prêts à passer le cap ? | Réserver | Réserver | Réserver | Réserver | Réserver | Réserver |
* Offres découvertes valables une seule fois. Non cumulables.
À la séance
Liberté totale40€40€ / séance
Validité 1 moisDécouverte* - 2 cours
2 cours59€29,50€ / séance
Validité 14 joursDécouverte* - 3 cours
3 cours84€28€ / séance
Validité 14 joursPack Élan
5 cours180€36€ / séance
Validité 3 moisPack Ancrage Populaire
10 cours330€33€ / séance
Validité 6 moisPack Immersion
20 cours600€30€ / séance
Validité 9 mois
* Offres découvertes valables une seule fois. Non cumulables.
Abonnements mensuels
Séances de Pilates Reformer au rythme qui vous convient. Engagement minimum 4 mois.Immersion
32,50€ / séancePremium Populaire
30€ / séanceUltime
27,50€ / séance* Nombre de séances par mois. Engagement minimum 4 mois.
Côté bien-être
Parce que prendre soin de soi ne s'arrête pas à la fin du cours, Aura Studio vous propose deux soins pour aller plus loin dans votre récupération et votre bien-être profond.
Drainage (Pressothérapie)
La pressothérapie utilise des pressions d'air séquentielles pour stimuler le retour veineux et lymphatique. Ce soin doux et efficace soulage les jambes lourdes, combat la rétention d'eau et favorise l'élimination naturelle des toxines. Un moment de légèreté absolue, particulièrement recommandé après un effort physique.
Bénéfices du drainage
Anti-rétention d'eau ; Stimule les systèmes lymphatiques et veineux ; Détente et légèreté
À la séance
30 min · Drainage lymphatiqueValidité 1 mois
Pourquoi le Pilates Reformer ?
Le Pilates Reformer n'est pas un simple appareil, c'est un outil de précision. Grâce à son système de ressorts et de sangles offrant une résistance variable, il permet un travail musculaire profond et progressif, inaccessible avec le Pilates au sol. Chaque exercice sollicite les muscles stabilisateurs, améliore l'alignement postural et renforce le corps de l'intérieur. Le résultat ? Une silhouette tonifiée, une posture transformée, une mobilité retrouvée durablement.
Quels sont les avantages du Pilates Reformer ?
Renforcement musculaire profond : core, stabilisateurs, chaînes musculaires complètes.
Amélioration durable de la posture et de l'alignement avec un travail sans impact articulaire. Idéal en prévention et en complément de rééducation.
Adapté à tous les corps, tous les niveaux, toutes les morphologies.
Résultats visibles sur la silhouette, la souplesse et la mobilité .
Réduction des tensions chroniques : cou, épaules, dos, hanches.
Que vous cherchiez à sculpter votre corps, soulager vos douleurs dorsales, améliorer votre souplesse ou simplement vous sentir mieux dans votre quotidien, le Pilates Reformer est pour vous.
Nous trouver
Aura Studio
6 boulevard du Maréchal Joffre
92500 Rueil-Malmaison
Horaires d’ouverture
Jeudi 8h30 - 14h00 | 17h30 - 20h30
Vendredi 8h30 - 14h00 | 17h30 - 20h30
Samedi 9h00 - 12h00
Mail
contact@aurastudio-pilates.com
Téléphone
Aura Studio est facilement accessible depuis Rueil-Malmaison, Nanterre, La Défense, Suresnes, Saint-Cloud; et toutes les communes voisines des Hauts-de-Seine (92).
RER A, Bus (141, 144, 244, 258, 259, 467).
Parking: Théâtre André Malraux et Mairie de Rueil.